學識4個重點助你100%完成新目標！
2022-03-16 09:00:30
初春到臨🌸 眨下眼第一季就差不多完結，審視年初或新年訂下嘅新目標，進度如何？
雖然疫情持續肆虐，疫情持續地於各個面向影響著我們。然而，日子總是要過！我們必須學懂與疫情共存，避免個人目標與計畫受到疫情的影響。
今天跟著六維教育中心 嘅四大步驟，教你一步步達成你嘅新目標吧！
重點一：要知道自己想成為什麼樣的人
聚焦在替自己帶來什應變化，而不是聚焦在會受到外力干擾的結果。 意思即是要先知道自己想成為什麼樣的人，繼而做出相應的東西改變！
重點二：找出讓自己改變的動力
多問幾次自己「為什麼」去改變而非「做什麼」，找到最有動力的原因。
重點三：設定具體可執行的目標
如果覺得達成目標很困難？那就先踏出第一步，從小目標開始執行，持續做比大行動更來得實際。
重點四：接受他人援助
為了不讓自己有偷懶的心，不要害羞地跟朋友分享你的目標和進度吧！大方和別人分享，一起達成可更有動力。
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